Tag vagusnerven

Der er mange grunde til at forsøge at strække sig længere. Yoga træner den fysiske smidighed, som udvikler sig bedst i samspil med den mentale smidighed. For at strække sig længere kan også forstås i en ikke-fysisk forstand. At strække sig længere er også at kunne favne mere. At strække sin rummelighed. At udvide den. Så det, der er forskelligt fra en selv, ikke bliver holdt på afstand. Blot fordi det er anderledes. Der er mange grunde til at forsøge at strække sig længere…..